今日も走る！

ストイック週間　【４日目／２０日】　本日も西宮⇔芦屋往復１３ｋｍを走ってきた！

そしてそのまま、自宅にて筋トレ！！



と思ったけど、さすがにこんなけのスケジュールは・・・、老体に堪える・・・の顔↓（笑）








ってことで、本日のトレーニングは終了！　また明日頑張ろうよ～、オレ！！（笑）

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